အမျိုးသမီးများအတွက် အရေးပေါ်ခုခံတိုက်ခိုက်နည်းပညာ

ဒီကနေ့တော့ ဆရာကြီး ကွန်ဖူးစိုးမြင့် ရဲ့ အမျိုးသမီးများအတွက် အရေးပေါ်ခုခံတိုက်ခိုက်နည်းပညာ စာအုပ်ကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီစာအုပ်ဟာလည်း ကိုစိုးကြီး scan ဖတ်ပေးထားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဟိုရက်ပိုင်းတည်းက ebook လုပ်ပြီးနေပေမယ့် မအားတာကြောင့် ဒီနေ့မှပဲ တင်ဖြစ်တာပါ။

The Womanly Art Of Self-Defense

အမျိုးသမီးများအတွက် အရေးပေါ်ခုခံတိုက်ခိုက်နည်းပညာ (ကွန်ဖူးစိုးမြင့်)

Download (File Size – 14.5 MB)

ယခုဖော်ပြပါစာအုပ်ထဲမှာ
၁။ ခုခံကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပတ်သတ်သော စိတ်ပညာ
၂။ ကြိုးပမ်းမှု အနည်းငယ်ဖြင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း
၃။ ရရာလက်နက်ဖြင့် ခုခံခြင်း
၄။ နာကျင်စေလွယ်သော ကိုယ်ခန္ဓာ အစိတ်အပိုင်းများ
၅။ ထီးနှင့် ကြိမ်တုတ်ကို လက်နက်သဖွယ် အသုံးပြုခြင်း
၆။ ဘူးဆို့ဖွင့်တန်၊ ကလောင်တန်နှင့် ဦးထုပ်အပ်ကို အသုံးပြုခြင်း
၇။ သတင်းစာလိပ်နှင့် စာအုပ်ကို အသုံးပြုခြင်း
၈။ လက်နက်မဲ့ ကာကွယ်ခြင်း
ဆိုပြီး အခန်း(၈)ခန်းနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။

အဆိုပါစာအုပ်ကို ဒီမှာ download ရယူနိုင်ပါပြီ။

1 thought on “အမျိုးသမီးများအတွက် အရေးပေါ်ခုခံတိုက်ခိုက်နည်းပညာ

Leave a Reply

Your email address will not be published.