ဆရာႀကီး ကြန္ဖူးစိုးျမင့္ ဘာသာျပန္ေသာ လူတိုင္းအတြက္ လွ်ပ္တစ္ျပက္ ကိုယ္ခံပညာ စာအုပ္ ျဖစ္သည္။

လူတိုင္းအတြက္ လွ်ပ္တစ္ျပက္ ကိုယ္ခံပညာ (ကြန္ဖူးစိုးျမင့္)

အျပစ္ကင္းေအာင္ ေနထိုင္ျခင္းႏွင့္ ေဘးဥပဒ္ အႏၲရယ္ က်ေရာက္ျခင္း သည္ တစ္ျခားစီ ျဖစ္၏။ ထို႔ေၾကာင့္ လူတိုင္း အေရးႀကံဳလွ်င္ သက္လံုေကာင္းေစရန္ ဤစာအုပ္ကို ေဆာင္ထား သင့္သည္။ (ဆရာႀကီး ဦးျပည္သိမ္း)

မူရင္းစာအုပ္ “Self Defence In Every Emergency” ကို တစ္ခါမွ မ႐ွံဳးခဲ့ဖူးေသာ ခ်န္ပီယံ အေနျဖင့္ နပန္းေလာကမွ အနားယူခဲ့သူ “Leong Fu” (ေလ်ာင္ဖူ) မွ ေရးသားခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ရည္႐ြယ္ခ်က္မွာ ေသးငယ္ေသာ ေယာက္်ား (သို႔မဟုတ္) မိန္းမက ရန္လိုေသာ လူမိုက္မ်ားကို အႏိုင္ရေအာင္ ခုခံႏိုင္ရန္ျဖစ္သည္။

ဤစာအုပ္တြင္ ဂ်ဴဒိုပညာကဲ့သို႔ ကိုင္ေပါက္နည္းမ်ား၊ ကရာေတးပညာကဲ့သုိ႔ တစ္ခ်က္လြတ္ ထိုးခုတ္ ကန္ေက်ာက္နည္းမ်ား၊ အာကီဒိုပညာကဲ့သို႔ လိမ္ခ်ိဳး ဖမ္းခ်ဳပ္နည္းမ်ား၊ ကြန္ဖူးပညာ ကဲ့သို႔ ေျခလက္ပူးတြဲ၍ လွ်ပ္တစ္ျပက္ တိုက္ခိုက္နည္းမ်ား ပါ၀င္သည္။ ကမာၻေပၚ႐ွိ  ေက်ာ္ၾကားေသာ ကိုယ္ခံပညာမ်ားထဲမွ အေကာင္းဆံုးႏွင့္ အထိေရာက္ဆံုး နည္းမ်ားကို ေကာက္ႏုတ္ထည့္သြင္း ထားသျဖင့္ နည္းတိုင္း ထိေရာက္မႈ႐ွိသည္။

“နည္းမွန္လွ်င္ ကံမေ႐ြး” ဟူေသာ ဆို႐ိုးစကားအတိုင္း မိမိ၏ နည္းခြင္ထဲ ၀င္လာလွ်င္ မည္သည့္ ရန္သူကိုမဆို အက်ိဳး၊ အပဲ့၊ အေသ၊ အနာ တိုက္ခိုက္ပစ္ႏိုင္ေသာ ပညာမ်ား ျဖစ္သျဖင့္ ေလ့က်င့္ေဖာ္ႏွင့္ တြဲဖက္ေလ့က်င့္လွ်င္ သတိထား၍ ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္း ေလ့က်င့္သင့္သည္။ မညႇာမတာ ျပဳမိပါက တစ္ဖတ္သား၏ အ႐ိုးက်ိဳး သြားႏိုင္၏။ အေၾကာအမွ်င္မ်ား ျပတ္ေတာက္ သြားႏိုင္၏။ ထို႔ေၾကာင့္ မိမိ၌ တစ္ကယ့္ေဘးႏွင့္ ရင္မဆိုင္ရဘဲႏွင့္ ၎တို႔ကို အသံုးမျပဳသင့္။ အေပ်ာ္လံုးေထြး သတ္ပုတ္ရာ၌ အသံုးမျပဳသင့္။ ၎တို႔ကို တစ္ကယ့္ရန္ပြဲမ်ား၌သာ အသံုးျပဳသင့္သည္။

ဤစာအုပ္ထဲမွ မိမိစိတ္ႀကိဳက္ အေကာင္းဆံုးနည္းမ်ားကို ေ႐ြးခ်ယ္၍ တစ္ေန႔ (၁၅) မိနစ္ မွန္မွန္ ေလ့က်င့္ပါ။ အခ်ိန္တိုအတြင္း ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ အျပည့္အ၀ ရ႐ွိလာပါလိမ့္မည္။

အားလံုးပဲ ဒီမွာ Download ဆြဲလို႔ ရပါၿပီေနာ္…